ЗАЧЕМ НУЖЕН МАССАЖ ЛИЦА?

Красота - это не только наше внешнее состояние - наша кожа, волосы, фигура, это по большей части состояние души.

Массаж - это не только оздоровительная процедура, это еще и спокойствие и релаксация...

Массаж помогает убрать мелкие морщинки, подтягивает контур лица, возвращает коже упругость. Учеными доказано, что даже 7 минут в день достаточно, чтобы увидеть отличный результат! Самое главное в этой процедуре - постоянство!

Особенно такой массаж рекомендуется девушкам и женщинам с напряженным рабочим днем, чтобы «снять» с лица все переживания прошедшего дня или наоборот, такой массаж рекомендуем с утра, если у вас есть отечность.

Приступим?

Про массаж.

Массаж лица не сложная процедура, его можно делать самостоятельно и уделять ему всего пару вечеров в неделю.

Но в любом случае все начинается с того, чтобы определить, зачем вам нужно проводить эту процедуру (хотя нам хватит и того, что это просто расслабляет ум, мышцы и помогает отвлечься от повседневной суеты)

Что может стать показанием к массажу?

Отечность лица - тогда массаж с утра точно поможет справиться с этой проблемой!
Сухая кожа
Мимические и возрастные морщинки
Двойной подбородок
Неровный контур лица

Как подготовить кожу перед массажем.

Перед тем как начать делать массаж лица, необходимо правильно подготовить кожу.

Для этого необходимо:

Полностью очистить лицо от макияжа или крема.
Немножко разогреть кожу лица. Благодаря этому полезные компоненты, входящие в состав массажных масел, смогут еще глубже проникнуть в кожу и окажут более выраженный эффект.
Успокоиться, расслабиться, включить музыку, улыбнуться себе в зеркало и отключиться от внешнего мира на эти 10 минут.

Как делать массаж лица в домашних условиях.

Еще парочка важных моментов:

Ваши руки должны быть чистыми и увлажненными;
Левая и правая рука должны работать с одинаковой силой;
Движения выполняются зеркально друг другу;
Двигайтесь строго по кожным линиям и доводите движение до конца;
Соблюдайте ритмику (например, сделали 3 равномерных движения вдоль левой скулы, также проведите и вдоль правой скулы)

Самое важное, это четкие и раслабленные движения, постарайтесь делать все очень спокойно и аккуратно. Помните, что кожа должна быть хорошо увлажнена. Пальчики или ролик, должны хорошо скользить по коже.

Для проведения массажа лица дома, очень важно использовать средства с натуральным составом, ведь во время процедуры полезные вещества глубоко проникают в кожу, оказывая тонизирующий эффект.

Вот парочка идеальных помощников для массажа лица как утром, так и вечером!